#نیم-نگاهی-به-قهر-و-آشتیِ-همسران-باآرزوی-همدلی# » شبکه اجتماعی چهره آسمانی | فیس بوک ایرانی

عضویت
شبکه اجتماعی چهره آسمانی به شما کمک میکند با دوستان زندگی خود همیشه در ارتباط باشید.

#نیم-نگاهی-به-قهر-و-آشتیِ-همسر ان-باآرزوی-همدلی#



قهر و آشتی همسران
قهر و آشتی همسران-4-jpg
که عشــق آســان نمود اوّل ،،،ولی افتـ ـ ـ ـ ـ ـاد مشـ ـ ـ ـ ـکل ها

زنان و مردان در مورد اهمیت ندادن به رفع مشکل ها بدانند که :

گروهی از خانم ها و آقایان به اشتباه تصور می کنند که نبایستی به مشکل های جاری، زیاد اهمیت داد چراکه مشکل ها، خود به مرور زمان حل می شوند. بنابراین، این گروه سعی می کنند مشکل های اساسی و اصلی را نادیده بگیرند یا روی آن ها سرپوش بگذارند و یا آن ها را خوب جلوه دهند.اگر زن یا مرد، یکی یا هر دو، برای حل مشکل های زندگی، با دیگری همکاری نکنند، به محض این که یکی سرصحبت را برای بازگویی مسأله و مشکل زندگی بازکند و آن دیگری نپذیرد و به آن توجه نکند یا از بحث و گفت و شنود فرارکند، به زودی درهای ارتباط سازنده و مؤثر به روی آنان، بسته خواهد شد. به این معنی که این گروه از زوج ها، ابتدا از نظر احساسی و عاطفی و سپس از نظر جنسی، حمایتی و... از هم دور می شوند و در مرحلهﻱ بعدی «دیر یا زود» زندگی شان در آستانهﻱ جدایی کامل قرار خواهد گرفت، چراکه اگر موضوع های اساسی و ناراحت کننده حل وفصل نشوند، به مرور زمان، مسائل، پیچیده تر شده و ناراحتی های ناشی از آن ها، بیش تر خواهند شد.

به جای خوش بینی نابه جا و به تعویق انداختن راه حل ها به این امید که اوضاع بهتر خواهد شد و نبایستی نگران بود، می بایست با مشکل های اساسی روبه رو شد و آن ها را حل کرد و به آن ها توجه کرد، چراکه اگر مشکل ها به صورت برنده- برنده حل وفصل نشوند، زندگی مشترک در بلندمدت، ابتدا برای یکی و در نهایت برای هر دو، بسیار آسیب پذیر، دردناک و غیرقابل تحمل، خواهد شد.

باید توجه داشت حل مشکل ها در زمان و مکان مناسب، صورت گیرد. توجه شود که اول از حل مشکل های کوچک تر شروع شود و بعد به سراغ مشکل های بزرگ تر رفت. در حل مشکل ها به ویژه مشکل های اساسی و بزرگ به طور حتم باید از نظر و راهنمایی مشاوران و کارشناسان استفاده کرد تا به نتیجه های درست و مثبت دست یافت.

توجه داشته باشید که فرار مداوم از روبه روشدن با مشکل ها و دنبال راه حل نبودن، فرد را دچار رنج و عذاب دائمی می کند.

نکته مهم: ارزش من به این بستگی ندارد که دیگران چه قدر مرا تأیید می کنند، مهم این است که خودم را همان طور که هستم، دوست داشته باشم.

خانم ها و آقایان در مورد قهر و آشتی بدانند که :

عصبانیت و خشم، یک احساس طبیعی است. انکار یا ابرازنکردن احساس ها برای تندرستی، زیان آور است ولی احساس خشم و عصبانیت خود را با ملایمت و در عین حال با قاطعیت بیان کردن، باعث می شود فرد، کم تر دچار آسیب های روانی شود.

آیا قهرکردن و حرف نزدن، شیوه ی مؤثر و واکنش نتیجه بخشی برای تنبیه دیگران است؟

قهرکردن، محل نگذاشتن و ترش رویی با دیگران، درواقع نوعی فرارکردن است و می تواند نشانهﻱترس، ناپختگی و ضعف شخصیتی باشد. در موقع بروز مشکل های ارتباطی، باید به دنبال راه حل بود نه این که صورت مسأله را پاک کرد چراکه وقتی از کسی که او را دوست دارید، می رنجید، از او دوری می کنید و یا به او بی محلی می کنید، آیا به حل مشکل تان کمک می کنید یا فقط به ارتباط تان، بیش تر آسیب می رسانید؟

هر وقت مشکلی با اعضای خانواده، پدر، مادر، همسر، فرزندان، دوستان، فامیل، شریکان و همکاران پیش می آید، به جای قهرکردن، قطع ارتباط، لج بازی، کینه جویی و... می بایست با مشکل روبه رو شد و دربارهﻱ موضوع به طور روشن، قاطع، بدون کلی گویی و اغراق و در عین حال با ملایمت و بدون عصبانیت، صحبت کرد تا موضوع، حل شود.

به جای قهرکردن و حرف نزدن، می توان به روش زیر عمل کرد :

- مسأله یا مشکل پیش آمده را به روشنی بیان کنید.

- احساس تان را دربارهﻱ رفتار بدی که با شما شده است، به وضوح، با ملایمت و بدون دلخوری توضیح دهید.

- دوست دارید با شما چگونه رفتار شود؟ آن را بیان کنید و بخواهید.

- اگر رفتار و برخورد با شما، مطابق میل تان باشد، چه نتیجه هایی در روابط تان حاصل می شود؟ آن را توضیح دهید.

 


spin.gifملتمس دعا؛ مشاورتربيتیِ خانواده علی امیرعسجدیspin.gif
http://facesky.ir/moshavereh


611.gif


Click here to enlarge27.gifClick here to enlarge


 

کلمات کلیدی:
مریم(مدیرکل) آنلاین هست.
لایک
  • ۱۶ دی, ۱۳۹۴
  • ·
  • لایک  
♚ᖇᕮᘔᗩ♚(ناظ
  • ۱۷ دی, ۱۳۹۴
  • ·
  • لایک  
♥نگاری♥
  • ۱۷ دی, ۱۳۹۴
  • ·
  • لایک  
علی امیرعسجدی
01 (99) ممنونم یاران همپسند؛ ومخصوصاً آقا رضا و نگاری خانم سپاس 01 (149)
  • ۱۷ دی, ۱۳۹۴
  • ·
  • لایک  
آرش 1345
  • ۲۰ دی, ۱۳۹۴
  • ·
  • لایک  
کد امنیتی
بارگزاری دوباره تصویر
کد امنیتی بالا را وارد کنید

شبکه اجتماعی

شبکه اجتماعی چهره آسمانی

شبکه اجتماعی فیس اسکای

شبکه مجازی چهره آسمانی

چت موبایل

چهره آسمانی

شبکه اجتماعی

فیس بوک فارسی

فیسبوک فارسی

فیس بوک فارسی