واقعیتی است آشکار و واضح

از بارزترین ویژگی های آدم های موفق سحرخیزی استاستفاده از سکوت شب جهت استراحت و شلوغی روز برای کار و تلاش یک نیاز برای جسم و روح است و البته این شامل کسانی که شب کار هستند نمی‌شوداونایی که سحرخیز هستند بی شک از اعتماد بنفس بالایی برخوردارند و در تصمیم گیری و سبک زندگی از دیگران متمایز هستندبه لحاط روحی و روانی نیز سحرخیز بودن سبب آرامش خاطر خواهد بود.....