نکاتی برای بالا بردن سوخت و ساز بدن هنگام کاهش وزن:
🔸مصرف پروتئین
🔸نوشیدن چای سبز
🔸حفظ قند خون روی سطح ثابت
🔸دریافت خواب کافی
🔸نوشیدن آب زیاد
In Album: مریم's Timeline Photos
Dimension:
500 x 437
سایز فایل:
41.09 Kb
